دستگاه بدنسازی 42 کاره پروفیل صنعتی 60/60 عرض 90 وزنه دمبل هالتر

دستگاه بدنسازی 42 کاره پروفیل صنعتی 60 در60 عرض 90 

باست 30 کیلو وزنه یک جفت دسته دمبل و میله هالتر صاف 

حرکات 1 پرس سینه 2 پرس زیرسینه 3 پرس بالا سینه 4 تخته شکم 5 پارالل 6 جلوپا 7 پشت پا 8 مسگری 9 میزلاری 10 اسکات پا 11 سیم کش ازجلو 12 سیم کش از پشت 13جلوبازو سیم کش 14 پشت بازو با سیم کش 15 سرشانه باهالتر 16 پشت بازو با هالتر 17 سرشانه جفت دمبل 18 قفسه سینه با دمبل 18 زیربغل تک دمبل خم 19 زیر بغل دلاور 20 زیر سینه با دمبل 21 جلو بازو لاری سیم کش 22 ساعد با هالتر و دمبل 23 سرشانه کول 24 زیر شکم نیمکت 25 جلو بازو با دمبل تمرکزی  26 سرشانه هالتر ایستاده 27 پست بازو دمبل تک 28 پهلو صفحه هالتر 29 کول سیم کش 30 نشر جانب دمبل نشسته 31 کرانچ با سیم کش 32 زیر بغل دمبل پارویی 33 مچ دست با هالتر 34 پشت بازو دمبل تک به حالت خوابیده 35 پرس سینه با دمبل 36 چرخش خارجی عضلات شانه با سیم کش 37 چرخش داخلی عضلات سرشانه با سیم کش 38 قایقی 39 90 درجه سرشانه دمبل